La periodista Samanta Villar visita el programa per realitzar amb Cesc Escolà una rutina de força de cames/, amb l’objectiu de millorar i treballar la resistència i la força de la part inferior del cos
Cesc Escolà convida a una cara coneguda per fer un entrenament de 15 minuts adaptat a les seves necessitats. Un espai d'esport i nutrició on el professional del món del 'fitness' realitza una entrevista durant l'escalfament i els estiraments posteriors
Comentarios