Abdominales de pie T1 .E8

Sinopsis

Rutina clásica de abdominales, con la variedad de fortalecerlos mientras estamos de pie, para que no nos sea la típica sesión en suelo

Con Ponte en Forma te llevamos el gimnasio a casa. Todos los días puedes comenzar tu jornada de la forma más saludable acompañado por Rosa Fitness y sus rutinas para tonificar y fortalecer nuestro cuerpo, en tan sólo 30 minutos y con los accesorios que encuentres por casa estar en forma ya no será tan difícil.

Dónde ver Ponte en forma en directo

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  T1 E8 viernes 7 de agosto 08:00

Ficha técnica

• Idioma: Español
• Duración: 30 min.
• País: España
• Año: 2021
• Edad: Apta
• Género: Programas sobre la salud

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